КОЛАГЕНОТ МОЖЕ ДА ГИ ЗАДРЖИ ЗДРАВИ КОСКИТЕ И ЗГЛОБОВИТЕ - НЕ САМО НЕГА НА КОЖАТА
Зимските олимписки игри во Пекинг во 2022 година се одржаа според планираното, а спортистите од сите земји го остварија својот олимписки сон во Пекинг.Флексибилните и енергични движења на спортистите на теренот се неразделни од напорните тренинзи и развиениот моторен систем, но многу движења со висок интензитет предизвикуваат големо оптоварување на телата на спортистите, а коските и зглобовите го носат најголемиот товар.Секоја година, значителен дел од спортистите за жал ја завршуваат својата кариера поради повреди на зглобовите.
Не само спортисти, туку и обични луѓе.Според статистичките податоци, има 39 милиони пациенти со артритис во Европа, 16 милиони во САД и 200 милиони во Азија.На пример, Германија троши 800 милиони евра годишно, а САД трошат 3,3 милијарди американски долари, додека светот троши вкупно 6 милијарди американски долари.Затоа, артритисот и здравјето на коските станаа главен здравствен проблем во светот.
За да го разбереме артритисот, прво мора да бидеме запознаени со структурата на зглобот.Зглобовите што ги поврзуваат коските на човечкото тело се опкружени со 'рскавица, која делува како природна перница за заштита на зглобовите.Дел од синовијалната течност оставена помеѓу коските може да ги подмачкува коските и да спречи директно триење меѓу коските.
Ако стапката на раст на 'рскавицата не може да ја достигне стапката на абење, резултатот од абењето на 'рскавицата е почеток на оштетување на коските.Откако покривањето на 'рскавицата ќе исчезне, коските директно ќе се судрат една со друга, предизвикувајќи коскена деформација на контактните делови, а потоа предизвикувајќи абнормално зголемување на коските или хиперостеогенија.Во медицината се нарекува деформабилна болест на зглобовите.Во тоа време, зглобот ќе се чувствува вкочанет, болен и слаб, а неконтролираната синовијална течност ќе предизвика оток.
Нашите коски и зглобови се тријат секој ден.Зошто?При одење, притисокот на коленото е двојно поголем од тежината;При качување и спуштање по скали, притисокот на коленото е четири пати поголем од тежината на телото;Кога се игра кошарка, притисокот на коленото е шест пати поголем од тежината;При сквотирање и клекнување, притисокот на коленото е 8 пати поголем од тежината.Затоа, никако не можеме да избегнеме губење на коските и зглобовите, бидејќи се додека има движење, ќе има и трошење, поради што спортистите секогаш ги мачат зглобните болести.Ако имате болки во зглобовите, или вашите зглобови се чувствителни и лесно се отекуваат, или вашите раце и стапала лесно се вкочанети по долго седење и спиење, или вашите зглобови ќе прават бучава при одење, тоа покажува дека вашите зглобови почнаа да се истрошуваат.
Можеби не знаете дека 'рскавицата е 100%Колаген.Иако човечкото тело може сам да синтетизира колаген, коската ќе биде оштетена бидејќи стапката на рскавицата што произведува колаген е многу помала од онаа на губење на коскената маса.Според клиничките извештаи, колагенот може ефикасно да ја намали болката во зглобовите во рок од неколку недели и може да ја промовира регенерацијата на 'рскавицата и коските околните ткива.
Покрај тоа, некои луѓе продолжуваат да дополнуваат калциум, но сепак не можат да го спречат континуираното губење на калциум.Причината е колагенот.Ако калциумот е песок, колагенот е цемент.На коските им треба 80% колаген за да се прилепуваат до калциумот за да не изгубат.
Покрај колагенот, глукозамин, хондроитин и протеогликан се исто така главни компоненти за реконструкција и поправка на 'рскавицата.Почнувајќи од превенцијата, забавувањето на губењето и дегенерацијата на колагенот е многу неопходен и ефикасен начин за зајакнување на коските.Доколку е неопходно да се користат производи за здравствена заштита, се препорачува да се изберат заеднички сложени производи за здравствена заштита кои се клинички докажани и препознаени како безбедни од релевантните регулаторни агенции.
Време на објавување: Февруари 09-2022 година
