КОЛАГЕНОТ МОЖЕ ДА ГИ ОДРЖИ КОСКИТЕ И ЗГЛОБОВИТЕ ЗДРАВИ — НЕ САМО ЗА НЕГА НА КОЖА
Зимските олимписки игри во Пекинг во 2022 година се одржаа според распоредот, а спортистите од сите земји го остварија својот олимписки сон во Пекинг. Флексибилните и енергични движења на спортистите на теренот се неразделни од напорниот тренинг и развиениот моторен систем, но многу движења со висок интензитет предизвикуваат голем товар врз телата на спортистите, а коските и зглобовите го носат најголемиот дел од товарот. Секоја година, значителен дел од спортистите со жалење ги завршуваат своите кариери поради повреди на зглобовите.
Не само спортисти, туку и обични луѓе. Според статистиката, во Европа има 39 милиони пациенти со артритис, 16 милиони во САД и 200 милиони во Азија. На пример, Германија троши 800 милиони евра годишно, а САД троши 3,3 милијарди американски долари, додека светот троши вкупно 6 милијарди американски долари. Затоа, артритисот и здравјето на коските станаа голем здравствен проблем во светот.
За да го разбереме артритисот, прво мора да бидеме запознаени со структурата на зглобот. Зглобовите што ги поврзуваат коските на човечкото тело се опкружени со 'рскавица, која делува како природна перница за заштита на зглобовите. Малку синовијална течност што останува помеѓу коските може да ги подмачкува коските и да спречи директно триење меѓу коските.
Ако стапката на раст на 'рскавицата не може да ја достигне стапката на абење, резултатот од абењето на 'рскавицата е почеток на оштетување на коските. Откако ќе исчезне покривката на 'рскавицата, коските директно ќе се судрат една со друга, предизвикувајќи деформација на коските на контактните делови, а потоа предизвикувајќи абнормално зголемување на коските или хиперостеогенија. Во медицината се нарекува деформабилна болест на зглобовите. Во овој момент, зглобот ќе се чувствува вкочанет, болен и слаб, а неконтролираната синовијална течност ќе предизвика оток.
Нашите коски и зглобови се абразираат секој ден. Зошто? При одење, притисокот врз коленото е двојно поголем од тежината; При качување и симнување по скали, притисокот врз коленото е четири пати поголем од телесната тежина; При играње кошарка, притисокот врз коленото е шест пати поголем од тежината; При клекнување и клекнување, притисокот врз коленото е 8 пати поголем од тежината. Затоа, воопшто не можеме да го избегнеме губењето на коските и зглобовите, бидејќи сè додека има движење, ќе има абење, поради што спортистите секогаш се мачат со болести на зглобовите. Ако имате болки во зглобовите, или вашите зглобови се чувствителни и лесно отекуваат, или вашите раце и стапала лесно се вкочануваат по долго седење и спиење, или вашите зглобови испуштаат бучава при одење, тоа укажува дека вашите зглобови почнале да се трошат.
Можеби не знаете дека 'рскавицата е 100%...КолагенИако човечкото тело може само да синтетизира колаген, коската ќе се оштети бидејќи стапката на производство на колаген од 'рскавицата е далеку помала од загубата на коскена маса. Според клиничките извештаи, колагенот може ефикасно да ја намали болката во зглобовите во рок од неколку недели и може да ја поттикне регенерацијата на 'рскавицата и ткивата околу коската.
Покрај тоа, некои луѓе продолжуваат да земаат калциум како додаток, но сепак не можат да го спречат континуираното губење на калциум. Причината е колагенот. Ако калциумот е песок, колагенот е цемент. На коските им е потребно 80% колаген за да се залепат за калциумот за да не изгубат.
Покрај колагенот, глукозаминот, хондроитинот и протеогликанот се исто така главни компоненти за реконструкција и поправка на 'рскавицата. Почнувајќи од превенција, забавувањето на губењето и дегенерацијата на колагенот е многу неопходен и ефикасен начин за зајакнување на коските. Доколку е потребно да се користат здравствени производи, се препорачува да се изберат здравствени производи за зглобови кои се клинички докажани и признати како безбедни од страна на релевантните регулаторни агенции.
Време на објавување: 09 февруари 2022 година
